Les eleccions presidencials finalment han acabat (si hi ha gent que ho vulgui admetre o no) i tenim bones notícies sobre una possible vacuna contra el Covid aquesta setmana, així que espero que tots ens sentim una mica més feliços. Tot i això, tenint en compte el que ha estat l'any 2020, estic apostant que l'estat d'ànim nacional encara podria utilitzar tot l'impuls que pot obtenir.
És útil que la ciència tingui un suggeriment molt fàcil en forma de deu cançons llista de reproducció . Amb un llarg i fred hivern covid que es tanca, ara pot ser un moment ideal per tornar a visitar-lo.
La llista de reproducció definitiva (també augmentarà la vostra productivitat)
En primer lloc, per què assenyalar aquesta investigació en un lloc per a empresaris en lloc de, per exemple, Roca que roda ? La resposta breu és que la música i la felicitat estan íntimament relacionades i que la ciència demostra que la felicitat fa que el vostre cervell funcioni millor. Animar-vos no només us ajudarà a superar la penombra. També us ajudarà a pensar amb més claredat i a fer més coses.
És per això que és especialment útil que el 2015 un neuròleg holandès amant de la música ens va fer un favor a tots i va descobrir què és el que fa que siguin les melodies més estimulants. L'impuls de l'estudi va venir d'una font inusual: la marca electrònica britànica Alba. Pel que sembla, volien saber el que va fer una melodia realment feliç i va contactar amb el doctor Jacob Jolij per obtenir una resposta.
Jolij es va mostrar feliç de complir tot i que va observar l’obvietat: el gust per la música és subjectiu. El que fa ballar el teu amic pot fer que fugis de l’habitació tapant-te les orelles. 'L'apreciació de la música és molt personal i depèn molt del context social i de les associacions personals. En aquest sentit, la idea d'una 'fórmula de sentir-se bé' és una mica estranya ', va comentar.
Tanmateix, el que podeu fer és demanar al públic que escolta que enviï exemples de les seves cançons preferides per sentir-se bé i després analitzar les presentacions de patrons per revelar quines característiques s’associen generalment a les cançons que provoquen somriure. Que és el que va fer Jolij.
Va descobrir que les melodies més feliços són una mica més ràpides que la vostra cançó mitjana (entre 140 i 150 pulsacions per minut de mitjana), escrites amb una tonalitat important, ja sigui sobre esdeveniments feliços o absurditats completes. Jolij va combinar aquests factors en una fórmula per a la cançó més feliç possible i després va anar a buscar èxits existents que coincidissin amb la seva plantilla.
Aquí, per il·luminar la part final del que ha estat tot un desolador 2020, són les deu millors cançons que va identificar. (O si ho preferiu, aquí teniu el la mateixa llista de reproducció a Spotify .)
