Principal Dirigir Aquest vídeo de 2 minuts és una classe magistral sobre com pronunciar un discurs motivacional

Aquest vídeo de 2 minuts és una classe magistral sobre com pronunciar un discurs motivacional

El Vostre Horòscop Per Demà

No sóc fanàtic de 'Aneu a buscar-los, ja ho teniu, ho podeu fer!' discursos motivacionals. Per molt poderosos o commovedors que siguin en aquest moment, els discursos rah-rah poden ajudar-me a imaginar-me a la part superior de la muntanya, amb els braços alçats en triomf.



Però l’efecte és passatger, sobretot si tinc problemes. En dir-me que puc fer alguna cosa, realment no m’ajuda quan les proves recents suggereixen el contrari.

De la mateixa manera que el mètode necessita motivació, la motivació necessita mètode.

És clar, necessito ser acomiadat. Però també necessito saber utilitzar aquesta energia . I, el que és més important, he de creure i confiar en com utilitzaré aquesta energia.

Mantingui aquest pensament.



Si no esteu familiaritzats, i estic segur que no, Damien Hardwick és l’entrenador dels Richmond Tigers de la Lliga australiana de futbol fàcilment. l’esport més divertit del qual mai no heu sentit parlar .

A la mitja part de la Gran Final del 2020 (penseu en el Super Bowl), Geelong va liderar Richmond amb 15 punts, un marcador que va afalagar els Tigres. Geelong havia dominat en gran mesura el joc.

Què va dir Hardwick al seu equip?

com agradar a un home escorpí

Mireu aquest clip de dos minuts:

Vegem ara per què va ser tan eficaç.

Ell posa l’escenari

'Estem en una baralla de carrer', diu Hardwick. 'Aquesta és la realitat d'una gran final de l'AFL'.

Els dos millors equips de la competició, jugant al campionat. Dur. Física. Tot fora. Hardwick no minimitza la dificultat de la situació.

Però no una desconeguda. Richmond ha jugat en tres de les quatre últimes grans finals.

'Ja hem estat en aquesta situació', diu. 'Sabem exactament com és'.

Els caps assenteixen. Els jugadors fer saber exactament com és.

Després fa referència al procés de Richmond: les seves estratègies, tàctiques i sistema general. (Richmond interpreta una marca de futbol en curs, que pulula, que depèn, de la mateixa manera que els New England Patriots durant el seu apogeu, de que els jugadors entenguin els seus rols i, com diria Bill Belichick, la seva voluntat de 'fer la seva feina').

quin signe és el 15 d'octubre

'Es tracta de creure en el nostre procés', diu Hardwick. 'El nostre procés ens ha mantingut en bona forma durant el transcurs d'aquest joc i el transcurs de l'any fins ara. Només hem de continuar creient-hi.

Sobretot si ho segueixen.

Explica com

Hardwick comença amb un positiu. 'Defensivament, la nostra configuració darrere del nostre atac, la nostra pressió ha estat molt bona', diu Hardwick.

'El nostre sistema , però, ha estat normal. Les petites avaries han fet mal a l’equip ofensivament. Tot i així, en lloc d’entrar en els detalls, Hardwick ho manté senzill i digerible en centrar-se en dos ajustaments clau.

“En primer lloc, la nostra capacitat per establir el terreny. Els nostres davanters? Estem massa lluny. Així que aixecarem el terreny (camp) ', diu.

'Però també ens hem d'adonar: quina és la força dels nostres mitges i jugadors?' ell pregunta. 'Córrer, transportar, velocitat de treball. Hem de donar suport a l'atac '.

Els caps assenteixen. Això és la seva força. De mitjana, els jugadors de Richmond corren més ràpidament i més temps que la majoria d’equips. Es mantenen estructurats defensivament, però també empenyen els jugadors cap endavant per sobrecarregar la defensa de l’altre equip. (És un sistema difícil de jugar, però com la majoria de coses difícils, funciona.)

'Així doncs, tenim totes les respostes', diu Hardwick.

Tenir les respostes crea confiança. Saber què ha fallat fa que la puntuació sigui explicable; Geelong pot guanyar, però Richmond no juga al màxim. Richmond no necessita 'jugar millor'.

L’equip només ha de tornar al que els ha donat tant d’èxit. 'Us demanem que feu alguna cosa que no hem fet durant la gran majoria de l'any?' —Pregunta Hardwick. 'No. Tot el que hem de fer és restablir-nos i creure que com més aconseguim la pilota a l’espai, més ens afavoreix ”.

Retocs senzills. Ajustos senzills. Un simple 'com'. El més important, en el qual creuen els jugadors, perquè aquest sistema, aquest procés, ha produït resultats constantment.

Mètode al seu lloc, ara és hora d’una mica d’inspiració.

Explica per què

Hardwick diu a tothom que agafi un pont; aquest és el seu senyal per estar junts. (Mantenir la samarreta d’un altre jugador crea un vincle físic i, per tant, emocional) encara més fort.)

Després ho porta a casa:

Hem viscut un viatge helluva. Tot i això, decidim quina és la nostra història al Richmond Football Club. És per a tots els individus d’aquesta confusió. Hem jugat al millor que hem tingut (mai)? No, tenim molt per millorar.

Però la realitat és que és la nostra història per escriure. Quina història voleu que sigui determinada per l’home d’aquest saltador. I l’home d’aquest saltador al teu costat. Tot ens arriba a nosaltres.

Estem jugant un bon bàndol. No hi ha dubte. Però ets un gran costat. Així doncs, podreu dictar l’aspecte d’aquesta història en aquesta segona meitat.

Entenem qui som. Però, el que és més important, entenem què podem fer: dur, dur, amb estil de Richmond. No deixeu res al tanc. Estàs jugant al partit més gran de l’any. Som-hi!

Torneu al vídeo i mireu les cares dels jugadors. Estan compromesos. Estan concentrats.

Estan disposats i oberts, perquè no es va centrar en allò que podrien haver fet malament; el focus se centrava en ell, i creuen que, a causa dels resultats passats, podrien fer-ho millor.

Confien en el seu entrenador. Confien els uns en els altres. Confien en el com.

Ells creuen.

per què Jacob Batalon és calb

I, possiblement el més important, entenen que accepten jugar els uns amb els altres ... però també per a ells mateixos.

'Escriure la teva pròpia història' és un tema consistent a Richmond. La vostra 'història' és el que vostè vol aconseguir. Què vostè vull convertir-se en un objectiu més gran, però també personal, perquè els millors objectius d’equip també són objectius personals.

Sobretot quan un dels vostres objectius personals és veure com les persones del vostre entorn tenen èxit. (Que fa Richmond, guanyant la Gran Final per 31 punts .)

La propera vegada que vulgueu motivar la gent, seguiu el mateix pla. Posa l’escenari. Construeix confiança descrivint un 'com' pràctic i eficaç. A continuació, incorporeu-vos una mica de motivació i inspiració.

Perquè el mètode sense inspiració només us porta fins ara.

I la inspiració sense mètode no et porta enlloc.



Articles D'Interès

L'Elecció De L'Editor

Per què necessites abraçar 'La xucla
Per què necessites abraçar 'La xucla'
5 passos per avançar i crear resultats extraordinaris a la vostra vida.
7 maneres ràpides de construir la vostra confiança ara mateix
7 maneres ràpides de construir la vostra confiança ara mateix
Necessiteu un augment ràpid de l’autoestima en els propers cinc minuts? Hi ha alguna cosa que pots fer al respecte.
Bankroll PJ Bio
Bankroll PJ Bio
Coneixeu Bankroll PJ Bio, Assumpte, Individual, Ètnia, Edat, Nacionalitat, Alçada, Instagram Star, Personalitat de les xarxes socials, Wiki, Xarxes socials, Gènere, Horòscop. Qui és Bankroll PJ? Bankroll PJ és una estrella d’Instagram nord-americana i una personalitat de les xarxes socials molt popular com a estrella d’Instagram amb més de 423 mil seguidors al seu compte d’Instagram.
Com és Kimberly Stewart la parentalitat de la seva filla amb l'ex-xicot Benicio Toro?
Com és Kimberly Stewart la parentalitat de la seva filla amb l'ex-xicot Benicio Toro?
Kimberly Stewart, que encara no està casada, nodreix la seva filla Dalila amb Benicio. Tant Kimberly com Benicio es dediquen a la seva filla tot i que mai no van tenir una relació compromesa.
La veritat no contada de 13 anys Ava Kolker - Germans, pares, wiki
La veritat no contada de 13 anys Ava Kolker - Germans, pares, wiki
Continguts1 Primers anys, família, formació2 Carrera2.1 Televisió2.2 Cinema2.3 Cant2.4 Altres3 Vida personal4 Aparença5 Valor net i salari Primers anys, família, formació L'actriu infantil nord-americana Ava Kolker, va néixer el 5 de desembre de 2006 a Los Angeles, Califòrnia, EUA. Va ser criada pels seus pares, Sandrine i Doug Kolker, juntament amb les seves dues germanes grans,
Us sentiu sol o ansiós? Aquí teniu 7 maneres intel·ligents de fer amics com a adults
Us sentiu sol o ansiós? Aquí teniu 7 maneres intel·ligents de fer amics com a adults
L’epidèmia de la soledat és real. És important poder fer amics com a adults perquè els canvis en la vida laboral i personal ho necessiten.
Brandi Harvey - Qui és la filla de Steve Harvey? Biografia
Brandi Harvey - Qui és la filla de Steve Harvey? Biografia
Contingut1 Brandi Harvey Wiki Biografia2 Infància i educació3 Carrera de Brandi4 Vida amorosa i relacions5 Aficions i altres interessos6 Edat, alçada i valor net7 Qui és Steve Harvey? Biografia de la wiki de Brandi Harvey Brandi Harvey va néixer als EUA el 20 d'agost de 1982; el seu signe del zodíac és Leo i té la nacionalitat nord-americana. Ella és