Estem a un any d’aquesta pandèmia i molts de nosaltres, tot i la promesa d’una vacuna tornar a la normalitat a l’horitzó, senten poca energia, baixa motivació i poca felicitat. Potser per això és professor de Wharton i autor més venut, Adam Grant va causar tanta enrenou quan va oferir un nom per aquesta sensació dins El New York Times recentment.
Descrivint la sensació de 'bla' tants que eren afectats pel seu cercle social, escriu Grant: «No era un burnout, encara teníem energia. No era depressió, no ens sentíem desesperats. Simplement ens vam sentir una mica desgraciats i sense sentit. Resulta que hi ha un nom per a això: languidir '.
'Aha!' van respondre molts lectors. 'Aquesta és la paraula perfecta per al que he estat sentint'. Però no tothom. Alguns escriptors i pensadors reflexius van prendre l'opinió de Grant com una oportunitat per examinar el seu propi estat emocional i decidir que hi havia paraules més precises per descriure els seus sentiments.
quina alçada té la katie holmes
Esteu llangüents o latents?
En primer lloc, a part d’un grapat de nerds de paraula, a qui li importa el que anomeneu els nostres problemes col·lectius? La ciència demostra que tenir el terme exacte per al vostre estat d’ànim us ajuda a trobar la millor estratègia concreta per fer-hi front, independentment de si (com jo) considereu o no argumentar els matisos del llenguatge com a màxim divertit.
«Psicòlegs trobar que una de les millors estratègies per gestionar les emocions és anomenar-les ”, escriu Grant. He tractat aquesta línia d'investigació diverses vegades aquí mateix a Inc.com .
És per això que les reaccions reflexives al missatge de Grant suggereixen alternatives languidesa són més que trucs de festa lingüística. Artista, autor , i el blogger Austin Kleon, per exemple, es va inspirar en la passió de la seva dona per la jardineria i va declarar: No estic languidint. Estic adormit . '
Enganyós, assenyala Kleon, implica que intenteu florir i fracassar. En el seu lloc, es descriu a si mateix com a una flor amant del sol que passa el temps sota la neu. Donades les condicions terribles en aquest moment, conserva la seva força, fomenta tranquil·lament noves idees i espera que tornin temps més assolellats.
—De fet, potser estareu languidint i no intentaré treure-vos aquesta paraula. (Tampoc estic d'acord amb els dos suggeriments d'Adam Grant per tractar el sentiment: doneu-vos una estona ininterrompuda 'i' se centren en un objectiu petit ') Jo, estic adormit', conclou Kleon.
No és l’únic que ofereix aquesta alternativa. L’escriptora Katherine May Hivernant és bàsicament una meditació completa sobre el poder de retirar-se i recarregar-se en moments difícils. Hi vaig trobar un consol increïble quan el vaig llegir fa uns mesos, durant una onada particularment desoladora del virus i el bloqueig del temps fred corresponent aquí.
Més endavant excel·lent bloc Brain Pickings , Maria Popova també va explorar recentment la idea de jardineria com a resistència. 'Anhelem la garantia d'una progressió constant, però, al nostre voltant, la resta de la natura es barreja en cicles', assenyala Popova. La jardineria recorda la inevitabilitat dels temps foscos i l’optimisme silenciosament radical que mostrem en plantar llavors (literals i mentals) i esperar-les.
En quedar inactiu, en altres paraules.
Per tant, si veiéssiu les vostres pròpies lluites recents reflectides en la recent obra de Grant, però no es venguessin al 100% en 'languidir', aquests altres pensadors voldrien oferir-vos altres opcions. Potser estàs hivernant. Potser estàs adormit. Potser esteu desplegant noves branques invisibles dins vostre en aquest mateix moment. Trieu quin sigui el terme que us doni més sensació de consol i control.
quants anys té Joe Panik
