En aquells dies, els 20 anys podrien haver estat una dècada seriosa en què es van establir, van tenir fills, van comprar una casa, etc. Però ara, per als beneïts, que estiguin lliures de restriccions familiars o deutes greus, creixent edat matrimonial i les accions de carrera més llargues poden fer que la tercera dècada de la vida sembli, almenys des de fora, com una gran festa.
Sense nens ni hipoteca i amb tot el món per explorar, què han de fer els joves, sinó socialitzar-se, experimentar i gaudir, aquest pensament va. I els que som una mica més grans però més lligats sovint fins i tot recordem la dècada d’aquesta manera, com un període de mitja nit (no degut a bolquers bruts o terminis de feina), caps de setmana despreocupats i ambició deslligada.
signe del zodíac del 8 d'abril
Però, les dades confirmen aquesta visió dels vostres vint anys com una dècada generalment agradable?
La crisi del quart de vida és realment real.
En absolut, diu Ran Zilca, director de ciències de dades de l’aplicació Happify, a una publicació recent de HBR fascinant . Segons les dades de la seva empresa, els vostres finals de la dècada dels vint en general solen ser una molèstia. La crisi del quart de vida, segons ell, és real.
És fàcil fer broma sobre l’anomenada “crisi del quart de vida” causada per una feina de nivell inicial incomplerta o per una sèrie de dates errònies, però quan Happify va examinar la informació de 88.000 usuaris, va descobrir que aquests problemes inicials no eren divertit per a tots aquells que els viuen. 'Hem trobat proves tant del protagonisme de la crisi del quart de vida com de l'augment del benestar que la segueix. Mirant primer els autoinformes d’estrès en curs, vam trobar que les persones experimenten un fort augment dels nivells d’estrès a finals dels anys vint i principis dels trenta ”, diu.
quants anys té juwany roman
Zilca també assenyala que altres investigacions apunten en la mateixa direcció, amb diversos estudis recents que demostren que 'tenir vint anys sol ser confús i solitari'. Curiosament, l'edat mitjana per a l'aparició de la depressió també ha baixat des de l'edat mitjana fins a mitjans dels anys vint, assenyala.
Què està fent que els nostres finals dels anys vint siguin tan miserables?
Zilca afirma que hi ha un parell de factors darrere de totes aquestes dades ombrívoles. Assenyala que la nostra fi de vint anys és la primera vegada que molts de nosaltres estem realment alliberats dels llaços educatius i dels entorns familiars que anteriorment ens envoltaven. Però, tot i que a moltes persones de vint anys de sobte els falta gran part del suport al qual han estat acostumats durant molt de temps, al mateix temps no se’ls dóna el respecte dels adults de ple dret.
quina alçada fa Theresa caputo
'Mentre intenten establir la seva condició d'adults, el seu entorn els envia missatges mixtos: independentment dels seus èxits professionals o personals, els altres encara els consideren' nens ', sobretot abans de casar-se i tenir fills', escriu Zilca.
A la publicació completa, Zilca descriu les quatre etapes de la crisi típica del quart de vida, així com la manera en què la gent tendeix a recuperar-se d’una (consell: es tracta més d’estratègies d’afrontament que de qualsevol disminució objectiva dels estressors). Comprova-ho si esteu enmig del blues de finals dels anys 20, o bé si coneixeu algú que pugui fer servir tota la saviesa que podrien obtenir sobre el període i els seus reptes.
Per a la resta de persones que ara tenim més de vint anys, la publicació pot ser un bon recordatori per no perdre la perspectiva i oblidar les lluites de l’època a favor dels seus encants. A més, la propera vegada que parleu amb una persona més jove sobre la seva 'crisi de quart de vida', potser us inclinareu a prendre-les una mica més seriosament.
Com vau trobar els vostres finals dels anys vint, sobretot divertits o amb molta tensió?
